夏季养生 预防肺结核

2019-8-22 11:18:00  来源:东楚晚报   我有话说

  肺结核严重吗?近段时间以来,我市天气变化多端,高温不断创历史新高,因而,到医院就诊的肺结核病患者明显增多,尤其是肺结核导致的胸腔积液明显增多。夏天是肺结核最容易复发的季节,因为夏季高温酷暑难耐,脾胃功能容易紊乱,患者胃口差,营养补充不足,一些?#35828;?#26426;体调适跟不上,进而大大削弱抗病能力。

  因此,夏季预防肺结核是相当重要的。为了更好地防治肺结核,主要有以?#24405;?#28857;措施:

  1.应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,增强体质。

  2.要合理安排好作息时间,做到生活有规律,劳逸结合;如劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降。

  3.室内应经常通风?#40644;?#23613;量少去人?#22909;?#38598;、通风不良的场所。根据气候变化增减衣物,积极预防感冒,以免抵抗力低下而染病。

  4.加强营养,多食高热量、高蛋白、富含维生素饮?#22330;?#22914;?#21495;?#22902;、鸡蛋、鱼、瘦肉、新?#36866;?#33756;、水果等,增强机体抵抗力,并戒烟限酒。

  5.新生儿和儿童应接种卡介苗,预防肺结核。

  专家提醒广大市民,如出现反复?#20154;浴?#21683;痰、低热、盗汗、食欲减退、消瘦无力等症状,应警惕肺结核,尽快到医院就诊。(吴剑敏)

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